当前位置: 首页>综合新闻>正文

白萝卜排骨汤的营养价值

    发布日期:2018-6-14    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:白萝卜排骨汤的营养价值白萝卜的营养价值

白萝卜排骨汤的营养价值白萝卜的营养价值

白萝卜的营养比较丰富。据分析,每100克可食部分,含碳石家庄白癜风医院哪家好水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。

白萝卜含维生素C

白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

白萝卜含芥子油

白萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。

白萝卜含淀粉酶

白萝卜中含有的INDOL及酶物质,能分解治癌物质“亚硝酸氨”更有抑制癌细胞生长的作用。其中的淀粉酶,能够阻止淀粉过多、消除胃炎及胃溃疡,其抗氧化性及抑制细胞老化的效果也非常明显;能防止骨质疏松,另外还有很强的解毒功能,可用于治疗食积不消、支气管炎、醒酒利尿等。

排骨的营养价值

补中益气

中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。

滋养癫痫治疗医院那个最好脾胃

排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。

改善贫血

排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁广州治白癜风最好的医院吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

强健筋骨

排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。,

增强体力

排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。

癫痫外国能治吗

补钙

排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

补充营养

排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。

白萝卜排骨汤的热量

营养素含量(每100克)

热量(大卡)75.02

碳水化合物(克)1.54

脂肪(克)5.72

蛋白质(克)4.54

纤维素(克)0.25

白萝卜排骨汤的宜忌人群白萝卜的适用人群

一般人北京重点癫痫病医院都可食用白萝卜,慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜吃白萝卜。

一般阳虚型便秘的人自身四肢不温,也就手脚冰凉,且腰膝会伴有酸冷的现象,便便有比较费事。自身出现这些症状则可以判断是阳虚型便秘。除了这类人群不能吃白萝卜之外,对于腹泻患癫痫病有哪些发作过程者也不宜食用!

排骨的适用人群

一般人都可食用,。适宜于气血不足,阴虚纳差者。



 
相关阅读
 
热门图文
推荐资讯
推荐资讯
 
 
   
癫痫病   怎么治疗癫痫病   昆明军海案例   癫痫会不会遗传   癫痫病发作怎么处理   难治性癫痫的症状   儿童癫痫病的早期症状   儿童癫痫病的早期症状   天津最好的癫痫病医院   天津最好的癫痫病医院   西藏治癫痫最好医院   西藏治癫痫最好医院   治疗癫痫最好的医院  
 
网站首页 | 行业动态| 企业新闻| 市场分析| 机械技术| 综合新闻| 求购信息| 供应信息| 产品信息| 原材料行情| 产品采购| 机械市场| 机械应用| 网站地图