牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉类,受到了很多人的欢迎,牛肉的做法多样,可以炖,可以红烧,可以烤,滋味鲜美。牛肉讲究做法,火候要适中,否则会影张家口市儿童羊角风的治疗医院响口感。我们在这里来为大家介绍一种牛肉的另一种吃法,那就是干锅牛肉,麻辣鲜香,口感超棒。
1牛肉用清水泡去血水,至水漂清。辣椒粉是自新平彝族傣族自治县哪家癫痫病医院最专业己将干的红辣椒用料理机打的,熟的白芝麻是超市里买的。然后将洗净的牛肉均匀的切成半厘米厚度的条状。
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将牛肉跟冷水一起下锅,加盖大火煮。煮至开锅,将浮沫撇去南昌治疗癫痫的医院后即可关火。牛肉条比较小,开锅后就差不多都熟了,所以不要煮太长时间。将牛肉条捞出。用热水再次将牛肉条上的浮沫清洗干净。
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锅中加入花生油,再放入麻椒用最小火慢慢炒至能闻到麻椒的香味,然后将麻椒捞出。火候要开到最小,倒入辣椒粉,将辣椒粉炒至颜色发红。火大了辣椒粉很快会糊,味道会苦。辣椒颜色变红,或者油的颜色也变红了,就可以倒入素食佐餐酱。用小火炒至有酱香味冒出。
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加入牛肉条。小火将牛肉条跟麻辣酱翻拌均匀。倒入熟的白芝麻。白芝麻可以多放些。翻炒至每一根牛肉条都粘裹上熟的白芝麻即可关火。全程都要用最小火操作。
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发中站区哪个医院能够治好癫痫病育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
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牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。