平的土豆买的太多,几乎每天都在吃炒土豆丝,可是炒土豆丝的时候,一次两次是觉得很美味的,但是每天都吃会觉得非常的烦躁,而且会觉得很累,炒土豆丝想要做的既好吃又美味,而且最主要还吃不腻,这关键的问题是土豆丝怎么做才能更好吃,关于炒土豆丝的做法也有很多,可以做另类土豆丝。
炒土豆丝是一道灰常常见的家常菜,
有些人对这道菜简直是爱你一万年,
虽然经常吃,就是吃不腻。
可是如果炒得软趴趴的,可就不好吃啦~
炒土豆丝时加点醋,口感会更加哦!
还有哪些窍门一起来看看吧~
更营养:
只需把土涧西区去哪里治疗癫痫病好豆削去薄薄的一层皮即可。因为土豆皮下面的汁邢台市哪治疗羊角风最好液中含有丰富的营养素,用钢丝球揉搓去皮更佳。
防糊锅:
炒土豆丝经常糊锅与淀粉有关。翻炒之前先用清水浸泡10分钟,再冲洗2-3次去除多余淀粉,炒出来的菜根根分明。
防变色:
土豆冷水浸泡后,冲洗2-3次,可防止土豆变褐色。土豆丝尽可能切细,冲泡1-2次,大火快炒也可避免糊锅。
提鲜味:
适用于煮炖土豆时。在汤里海南哪里治疗癫痫最好加点茴香会让味道更为鲜美。
不喜欢茴香的也可以在最后撒一点糖,一点点就可以,不然会发甜。
不易烂:
烹煮粉质土豆的时候,往汤或菜里倒点醋,土豆会更完整,登封市癫痫病医院排行不易碎。
小火煮:
急火快烧,不利于均匀受热,外面虽熟,里面夹生,还浪费水电煤气费,小火炖煮更好。
炒土豆丝你会了吗?
土豆的每一种做法都很好吃哦~
多学几道让家人们多的口福吧!
凉拌土豆丝
天气渐渐暖和,
正适合做一道凉拌小菜,
搭配大蒜、花椒食用,
开胃解火清爽可口。
材 料1个土豆切条、4瓣大蒜切碎、半茶匙盐、2汤匙食用油、半茶匙花椒、2-4个干红辣椒
步 骤
1、水煮沸后放入土豆丝,直到煮透捞出沥干水分;
2、再放入清水中冷却5分钟捞出;
3、将土豆丝盛入大碗中,放上蒜蓉,撒盐备用;
4、平底锅用加热,倒入油,油热后放入花椒、红辣椒炒香,变成暗褐色后捞出;
5、将热油浇在土豆丝上,拌匀即可。
土豆饼
用土豆做菜觉得太过平常,
切成细条做成面饼,
搭配小菜、粥类食用,
可以让我们一整天能量满满。
材料2个大土豆切条、半杯淀粉、半茶匙盐、1茶匙胡椒粉、1茶匙五香粉、半汤勺食用油、1茶匙辣椒酱
步骤
1、将土豆丝放入大碗里,加盐、胡椒粉、五香粉、淀粉拌匀,搁置5分钟左右;
2、在平底锅里刷一层油,倒入土豆丝混合物,用中火煎1-2分钟直到变成棕色;
3、再煎另一面,可以将火慢慢调小,不断翻面,直到土豆饼变熟;
4、出锅后切块,搭配辣椒酱食用更佳哦。
土豆炖牛肉
牛肉富含的蛋白质能提高机体的抗病能力,
对于需要调养身体的人来说最为适合,
搭配土豆则可以增加膳食纤维,
两者结合可营养互补。