开发区刮起全民健身风
■天华园三里
快乐运动有你有我
本报哈市中亚癫痫病医院评价高吗讯（记者于晓玲）为了丰富社区居民的体育文化生活，倡导健康、科学、文明的生活方式，进一步推动全民健身风潮,近日，荣华街道天华园三里社区居委会组织开展健步走活动，吸引了40余位社区居民参与。
据了解，健步走活动是三里社区每年都会开展的一项运动，深受广大居民朋友的喜爱。为进一步倡导全民健身理念，居委会将今年健步走活动的主题定为悦动+我，意在号召更多人加入到运动的行列中来，享受运动带来的快乐，快乐生活，活动路线设置为绕一栋洋房小区外围行走。和往年一样，今年的活动同样受到大家的热烈欢迎，参与活动的人员不仅有发挥带头作用的党员，还有社区楼门长、志愿者和热爱运动的居民。活动中，居委会工作人员手举三里社区旗帜，带领大家按照指定的路线行走，居民们则有的相互挽着双方胳膊，有的手拉着手，一路上欢声笑语不绝于耳。初夏道路两旁生机盎然的绿意映照在大家行走的道路上，让大家仿若置身大自然的怀抱，好不惬意。
健步行活动的开展，不仅丰富了社区的文体活动，增强了社区的凝聚力，更为推动社区的发展营造了良好的氛围。居委会相关负责人如是说。
■中芯花园
乒乓比赛凝聚人心
本报讯（记者关卉）为丰富辖区居民的体育文化生活，提高居民参与体育活动的积极性。近日，在博兴街道中芯花园社区内，一场博兴一家亲，幸福中芯人乒乓球比赛正如火如荼地进行着。
据悉，本次比赛分为50岁以上和50岁以下两个组别同时进行。比赛现场，上至七旬老者，下至十岁孩童，近40名社区居民参加。拉萨治疗癫痫的医院有哪些比赛中，参赛选手本着友谊第一，比赛第二的原则，态度认真，动作严谨，将接发球、挡球、拨球、搓球、削球等技巧表现得淋漓尽致，助威的观众兴致高涨，不时报以热烈掌声为选手鼓劲。经过三个多小时的比拼，最终决出两个组别的前三甲。
社区乒乓球赛是博兴街道中芯花园社区全民健身项目的传统活动之一，一直吸引着广大居民群众踊跃参与，不仅为居民们搭建了以球会友、提升球技的平台，更锻炼了身体、更增进了彼此间的感情、凝聚了人心，更同时激发了大家参加文娱活动的热情，彰显了居民们蓬勃向上的体育精神，为全民健身，构建和谐社区，营造良好的文明环境打下了坚实的基础。
■天华园一里
趣味运动会赛出居民精气神
本报讯（记者于晓玲）加油，加油近日，荣华街道天华园一里的网球场内传出阵阵助威呐喊声，一年一度的趣味运动会正在这里举行，170余位社区居民及志愿者在赛场上用笑容和汗水表达着对体育运动的热爱之情。
趣味运动会是天华园一里社区居民每年一度运动盛会，自居委会成立以来便一直举办。运动会项目主要以简单且具有趣味性的活动为主，例如拍球、丢沙包、跳绳等，也因此受到社区不同年龄阶层人群的喜爱。但今年却不同于往年，原来为积极响应国家体育局对全民健身的号召，同时发扬冬奥会精神，一里居委会在去年年底引入了国家体育总局的创新体育项目器材，并在4月初就开始思考设计符合居民的运动项目，最终在今年的趣味运动会上为居民量身设计了吹踩气球、平衡前进、手卷轱辘、翻转大牌、蚂蚁搬家、障碍速跑、收腹击地、屈体投球、袋鼠搬家、滚球速跑等10项运动。
但变化的是体育项目，不变的却是广大社区居民参与的热情。赛场上，只见大家各自选取喜爱的运动项目，抬腿、弯腰、手举高，认真按规则完成每个项目，一点也不糊弄。居委会相关负责人表示：这些创新项目符合新时期国家对国民体质素质的新要求，同时新项目也有利于调动更多居民参与活动的积极性，通过组织居民参加积极向上的群体活动，对加强社区居民的凝聚力大有裨益。
■亦庄实验中学
奥运冠军力挺学校击剑项目
本报讯（记者关卉）4月29日30日，旺旺杯2017年北京青少年击剑公开赛及2017年北京市中小学击剑比赛（春季赛）在亦庄实验中学拉开序幕。仪式上，亦庄实验中学被授予了优秀合作单位。
此次比赛，吸引全北京市300多所学校，60多家俱乐部以及部分外地击剑俱乐部的1700名小队员报名参赛，7家京津冀地区俱乐部也派出选手齐聚亦庄实验中学参加了这次公开赛。创下了该比赛开办以来参加人数最多、举办规模最大、普及面最广、竞技水平最高的历史新纪录。
比赛分别在亦庄实验中学3个馆内同时进行，共设男女花剑、重剑和佩剑6个剑种,分设儿童甲、乙、丙组、少年甲、乙组和青年组6个组别，参赛选手的年龄跨度从7岁到17岁，参赛队员们把格斗中的芭蕾这项击剑运动的魅力展现得淋漓尽致。亦中参赛同学徐梵堃获得男子重剑少年乙组第二名，胡婧媛获得女子重剑少年乙组第四名的好成绩。
在2012年伦敦奥运会冠军雷声看来，击剑是一项非常好的体育项目，很适合在学校开展。它首先是有氧和无氧结合的儿童癫痫最新用药运动，对于体能和身形的塑造都有好处，其次，它还是一项智力的运动，对于孩子的专注力和学习都有帮助。另外，击剑是室内运动，很适合在学校开展。而且运动并不是天天训练不学习，那样反而不利于比赛水平的提高，其实学习和运动并不冲突，只要合理分配好学习和训练时间，可以做到比赛和学习的双丰收。
■亦城茗苑
科普知识走进健身会所
本报讯（记者关卉）在第68个五四青年节到来之际，为继承和弘扬五四精神，倡导我运动、我健康、我快乐的科学健身方式，博兴街道亦城茗苑社区在社区共建单位亦动健身会所举办了一场健康与运动管理讲座。
讲座中，不仅邀请了专业健身教练为社区青年讲解了如何用好体内的洪荒之力进行科学健身，并现场指导了健身器材的使用与体验。通过教练的指导，大家矫正了以往的一些错误的健身观念，感受到了用科学的方式健身的乐趣，并进一步激发了自身活力。
下一步，社区将因地制宜开展针对不同人群的健身活动，让更多的居民加入到体育健身的行列，增强身体素质，提高生活质量，增强幸福感。
■诚和敬
春运会增进老人之间感情
本报讯（记者关卉）协作运水、投球，问题大闯关，接力赛，近日位于亦庄开发区凉水河一街的诚和敬长者公馆内热闹非凡，在院的老人和护理人员一起参加了诚和敬春季运动会，共庆五一国际劳动节。
作为诚和敬传统的特色体育项目，此次运动会共设置5个比赛项目，倡导治疗、互助、教育、社交、文娱的健康理念。不仅有50米短跑、504米接力赛等护理人员参与的项目，更有协作运水、投球，问题大闯关等需要护理人员和老人协同合作的运动项目。
诚和敬春季运动会的协作项目基本上采取由一名护理人员与一名老人组队的方式进行，加油声、助威声响彻院内，乐趣无限。在30米协作运水项目比赛过程中，两人在两端分别各执一个纸杯，护理人员从起点舀水输送到老人手里，由老人倒进身旁深瓶中，同时老人将手中另一纸杯交由护理人员，让护理人员往返起点继续舀水，比赛限时两分钟，最终距离标准线越近者胜。而30米协作投球，则是由护理人员将起点的球运输到位于终点等候的老人手中，老人将球准确投进远处篮筐中，结果以3分钟内篮筐中球数为准。
许多参赛老人、护理人员纷纷表示，这样的活动既丰富了老年人的文体生活、对老年人的身心健康大有湖北癫痫医院哪家好裨益、展现出新时代老年人的风采和活力，也让老人与护理人员在体验体育运动无穷魅力的同时，加深了彼此的了解、增进了感情。
