世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于麻辣牛板筋。
1.牛板筋一条,牛板筋是牛背部连接全身运动肌肉的主大筋,特别有嚼劲,越嚼越有味,越吃越上瘾
2.1高压锅里加水放花椒大料和少许盐,牛板筋切成大段,上火压半小时
3.2泡在清水里去掉血水
4.1把牛板筋用手撕成小条。这步很费功夫,我撕着撕着就心烦了,不知道董老师用牙签是怎么慢悠悠地挑出来的。不过必须要撕张家口市哪家看羊羔疯得很细,要不嚼不动,味道也进不去
5.2牛板筋煮好后遂宁中医癫痫病医院捞出来晾干。其实不晾干也行,主要是我当天太累了,没时间弄,第二天才做
6.准备一把青蒜,还有一袋麻椒末和一袋辣椒末。这两袋东西我都稀罕的了不得,麻椒是珍豆给我的,辣椒是董老师给我的,炸出来的油可香呢
7.锅里加油烧热,准备一个小盆,里面放上麻椒末,辣椒末还有孜然
8.油烧热后关火,然后数10秒,再把热油浇到小碗里。为什么要停留十秒呢青海猪婆疯最专业的医院是哪家,就是怕油太热把辣椒末炸糊了,那样就不香了
9.青蒜切丝加到撕好的牛板筋里,然后加糖、盐,炸好的红油,拌匀后就可以食用了
吃得好,身体临沧市人民医院癫痫病专科才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的麻辣牛板筋。